Cours d'Adultes de Paris

Accompagnement Professionnel

Durée maximum : 45 heures / Tarif plein : 130€ - Tarif réduit : 65€ (RSA, ASS, AAH)

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Objectifs :

Au travail, prendre sa place, collaborer, être créatif, apaiser les conflits nous demande de bien utiliser notre sensibilité, nos émotions. Ce cours aidera chacun-e à affirmer ses compétences émotionnelles. Notre premier objectif sera de les repérer, ainsi que celles des autres, et de les comparer à nos besoins professionnels. Notre deuxième objectif sera d’apprendre à valoriser nos compétences émotionnelles dans notre contexte de travail, grâce à une série d’outils et d’exercices ludiques et créatifs.

Prérequis :

Maîtriser le français

Programme :

Le cours est organisé en 8 thèmes :
1 – Les compétences émotionnelles et leur intérêt au travail.
2 – Diagnostiquer les exigences émotionnelles d’un poste, selon la mission, le contexte professionnel, le profil des interlocuteurs.
3 – Repérer ses compétences émotionnelles
4 – Prendre sa place et être entendu, en associant assertivité et sens du contact
5 – Collaborer, coordonner et manager de manière créative, en prenant en compte les différences de sensibilité et de réactions.
6 – Faire face à la pression et aux crises en maîtrisant ses émotions et en gérant celles des autres
7 – Prévenir et apaiser les tensions et conflits en communiquant de manière adaptée à la situation
8 – Établir son « bilan de compétences émotionnelles » : besoins, acquis, ressources et pistes de progrès.
Hors séance bilan, les thèmes seront traités en deux fois :
- une séance « outils » pour découvrir des techniques en les appliquant aux situations professionnelles apportées par les auditeurs.
- une séance « expérimentation » pour tester ces techniques avec des exercices ludiques et créatifs.

Période(s) d'inscription

Semestre 2 : inscriptions du mardi 9 janvier au lundi 29 janvier 2024 inclus

Calendrier :

Semestre 2 : du lundi 26 février au samedi 29 juin 2024 inclus

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